Antara MAAG, GRASTITIS Dan GERD
✍πΌ *NOTULENSI KAJIAN ONLINE*πΏ
*GROUP TELAGA SURGA*
π : Jum'at, 20 Juli 2018
⏰ : 19.30 wib sd selesai
π *"ANTARA MAAG, GASTRITIS DAN GERD"*
π° *dr. LILIS KURNIA*
π¦
Ψ¨ِΨ³ْΩ ِ Ψ§ΩΩّٰΩِ Ψ§ΩΨ±َّΨْΩ ٰΩِ Ψ§ΩΨ±َّΨِΩْΩ ِ
*ANTARA MAAG, GASTRITIS DAN GERD*
ππππππππππ
*DEFINISI* :
Sindrom dispepsia atau dikenal dengan sakit maag merupakan suatu kumpulan gejala saluran cerna yang terdiri dari perut kembung, terasa penuh sehingga mudah kenyang, perut perih di bagian atas (ulu hati), sering bersendawa, mual, muntah, dll.
Dispepsia biasanya disebabkan oleh penyakit radang lambung / gastritis (kelebihan asam lambung yang mengiritasi permukaan dinding lambung) atau ulkus lambung (timbulnya luka pada dinding lambung akibat asam lambung berlebih).
Jika asam lambung naik ke kerongkongan (refluks) maka disebut GERD (Gastro-esophageal reflux disease).
Ukhtifillah, jadi malam ini kita akan bahas *Gastritis dan GERD*
Karena sakit maag itu gejala umum saja. Penyebabnya bisa gastritis atau GERD ini
*GASTRITIS*
==============
π΅ *Pengertian Gastritis*
Gastritis adalah kondisi ketika lapisan lambung mengalami iritasi atau pengikisan, serta peradangan.
Berdasarkan jangka waktu perkembangan gejala, gastritis dibagi menjadi dua, yaitu :
☄ Gastritis akut = berkembang secara cepat dan tiba-tiba
☄ Gastritis kronis = berkembang secara perlahan-lahan.
Lambung memiliki sel-sel penghasil asam dan enzim yang berguna untuk mencerna makanan. Untuk melindungi lapisan lambung dari kondisi radang atau pengikisan asam, sel-sel tersebut juga sekaligus menghasilkan lapisan “lendir” yang disebut mucin.
π΅ *Gejala Gastritis*
Ketika gastritis terjadi, ada penderita yang merasakan gejalanya dan ada juga yang tidak.
Beberapa gejala gastritis mulai dari yg ringan sampai berat di antaranya:
π± Nyeri yang menggerogoti dan panas di dalam lambung
π± Hilang nafsu makan
π± Cepat merasa kenyang saat makan
π± Perut kembung
π± Cegukan
π± Mual
π± Muntah
π± Sakit perut
π± BAB dengan tinja berwarna hitam pekat
π± Muntah darah
π΅ *Penyebab Gastritis*
Berikut ini sejumlah hal yang bisa menyebabkan gastritis, di antaranya:
π Infeksi bakteri Helicobacter pylori
π Efek samping konsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (misalnya ibuprofen dan aspirin) secara berkala
π Stres
π Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
π Penyalahgunaan obat-obatan
π Reaksi autoimun
π Pertambahan usia
π Infeksi bakteri dan virus
π Penyakit HIV/AIDS
π Refluks empedu
π Anemia pernisiosa
π Muntah kronis
*GERD (Gastro-esophageal reflux disease)
=======================
GERD pada umumnya disebabkan oleh tidak berfungsinya lower esophageal sphinchter (LES).
LES adalah lingkaran otot pada bagian bawah dari esofagus. LES berfungsi sebagai pintu otomatis yang akan terbuka ketika makanan atau minuman turun ke lambung. Setelah makanan masuk, LES akan menutup untuk mencegah asam dan makanan yang ada di lambung agar tidak naik kembali ke esofagus.
Jika LES menjadi longgar dan tidak menutup dengan baik, asam lambung bisa keluar dari perut dan menyebabkan penyakit asam lambung.
*Penyebab GERD*
Belum diketahui pasti kenapa LES melemah, ada beberapa faktor risiko yang diduga terkait dengan kondisi ini.
1. Kelebihan berat badan atau obesitas.
Orang yang berbadan gemuk memiliki tekanan yang lebih tinggi di dalam lambungnya dibandingkan dengan orang yang berat badannya ideal. Tekanan yang tinggi ini diduga melemahkan otot LES.
2. Terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak.
Makanan berlemak memerlukan waktu pencernaan lebih lama di dalam perut sehingga asam lambung yang diproduksi akan lebih banyak dan risiko untuk naik kembali ke esofagus juga lebih tinggi.
3. Terlalu banyak mengonsumsi kopi, cokelat, atau alkohol, serta suka merokok.
Unsur-unsur ini membuat otot LES menjadi rileks sehingga asam lambung dapat naik ke kerongkongan.
4. Kehamilan.
Orang yang sedang hamil akan mengalami perubahan hormon, inilah yang bisa melemahkan LES. Selain itu akan terjadi peningkatan tekanan pada perut.
5. Menderita hiatus hernia.
Ini adalah kondisi ketika sebagian dari lambung terdorong hingga melewati diafragma. LES melemah pada penderita hernia hiatus.
6. Faktor stres juga berperan dalam membuat LES menjadi lemah.
7. Selain itu, penderita diabetes juga lebih berisiko menderita penyakit asam lambung.
Kadar gula yang tinggi merusak saraf yang mengendalikan otot perut. Akibatnya, makanan tinggal di dalam perut lebih lama sebelum berlanjut ke usus halus. Kondisi ini memberi asam lambung kesempatan untuk naik ke kerongkongan.
8. Selain faktor-faktor di atas, obat-obatan juga bisa memberi dampak kepada melemahnya otot LES. Terhadap penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, pemberian obat penghambat kalsium (calcium-channel blockers) bisa menjadi salah satu langkah pengobatan. Obat ini bisa melemahkan sistem kerja LES. Selain itu, nitrat yang dipakai untuk mengobati angina juga dapat melemahkan LES.
*Gejala GERD*
yang dirasakan adalah
π± Sensasi terbakar di bagian dada atau nyeri ulu hati.
Kondisi ini dirasakan pada tulang dada akibat asam lambung yang naik ke esofagus. Rasa nyeri akan terasa lebih kuat setelah makan dan saat membungkuk.
π± Mulut serta kerongkongan juga akan terasa tidak enak.
Hal ini disebabkan karena asam di dalam perut akan kembali ke kerongkongan dan juga mulut sehingga muncul rasa asam dan pahit.
π± Kita juga akan mengalami rasa sakit dan kesulitan menelan makanan.
π± Merasa seakan-akan ada sesuatu yang mengganjal di kerongkongan saat menelan.
π± Laringitis (peradangan pada laring atau pita suara yang menyebabkan tenggorokan sakit dan suara menjadi parau).
π± Batuk kering tanpa henti, terutama di malam hari.
π± Gigi menjadi rusak.
π± Kembung dan bersendawa.
π± Bau napas tidak sedap.
π± Peningkatan jumlah air liur secara tiba-tiba.
Penyakit GERD ringan yang terjadi satu atau dua kali dalam sebulan biasanya tidak memerlukan intervensi dokter.
Ini bisa diatasi dengan mengubah menu makanan dan mengonsumsi obat yang dijual bebas di pasaran ketika gejalanya muncul. Namun untuk gejala yang lebih parah dan sering terjadi, dianjurkan untuk menemui dokter dan menanyakan tentang obat atau penanganan yang lebih tepat.
*Pencegahan dan Pengobatan*
=====================
Pencegahan dan pengobatan Gastritis dan GERD pada prinsipnya hampir sama.
Ada 3 yg bisa kita lakukan
A. Tanpa obat obatan
π mengganti menu makanan, yaitu beralih ke makanan-makanan yang rendah lemak, tidak terlalu asin, maupun terlalu pedas, kurangi makanan berminyak.
π cobalah untuk membagi porsi makan Anda ke jadwal makan baru.
Sebagai contoh, jika sebelumnya Anda suka makan dengan porsi besar tiap jadwal makan, ubah porsinya menjadi sedikit-sedikit sehingga jadwal makan Anda menjadi lebih sering dari biasanya.
π Berhenti konsumsi alkohol
π Kendalikan stres
π Jika gejala gastritis sering kambuh setelah menggunakan obat pereda sakit jenis anti-inflamasi nonsteroid (OAINS) konsultasikan hal tersebut kepada dokter, dokter biasanya akan mengganti OAINS dengan obat pereda nyeri golongan lain seperti paracetamol.
π Turunkan berat badan
B. Obat obatan
π± Obat penghambat histamin 2 (H2 blocker).
Obat ini mampu meredakan gejala gastritis dengan cara menurunkan produksi asam di dalam lambung.
Salah satu contoh obat ini adalah ranitidine.
π― Obat penghambat pompa proton (PPI).
Obat ini memiliki kinerja yang sama seperti penghambat histamin 2, namun lebih efektif.
Salah satu contoh obat penghambat pompa proton adalah omeprazole.
π Obat antasida.
Obat ini mampu meredakan gejala gastritis (terutama rasa nyeri) secara cepat dengan cara menetralisir asam lambung.
π₯ Obat antibiotik.
Obat ini diresepkan pada penderita gastritis yang kondisinya diketahui disebabkan oleh infeksi bakteri.
Contoh obat antibiotik adalah amoxicillin, clarithromycin, dan metronidazole.
C. Operasi
Operasi menjadi langkah penanganan terakhir untuk GERD jika penanganan sendiri dan obat-obatan tidak memberikan hasil yang signifikan.
Kondisi lain ketika operasi menjadi pilihan untuk dilakukan adalah:
* Terjadinya peradangan yang parah pada esofagus.
* Terjadinya penyempitan esofagus sehingga makanan susah turun ke perut.
* Terjadinya perubahan pada sel esofagus yang disebabkan oleh iritasi asam lambung, sering disebut sebagai esofagus Barrett
*Komplikasi*
===============
π΅ Gastritis
Beberapa di antaranya adalah:
π Tukak/ulcus lambung
π Pendarahan di dalam lambung
π Kanker lambung
π΅ GERD
Komplikasi yang paling sering terjadi akibat GERD adalah esofagitis.
Esofagitis adalah peradangan atau inflamasi pada dinding esofagus atau kerongkongan. Pada kasus esofagitis yang parah, penderita akan kesulitan menelan karena munculnya tukak. Tukak terbentuk ketika lapisan dinding esofagus ter-erosi sehingga menjadi luka. Pada kasus yang lebih parah lagi, bisa terjadi kanker esofagus.
πΉ *Tanya Jawab :*
1⃣ Aliza
mau tanya dok..obatnya apa ya dok kadang perut terasa penu..dan sdh sikat gigi masi bau mulut pai make listerin gt .ga lama jam kmdian bau lagi
π€Jawab :
Perut terasa penuh kemungkinan memang ada gejala naiknya asam lambung, atau karena masalah makanannya. Makanan yg tinggi lemaj dan rendah serat membuat makanan lama dicerna sehingga terasa penuh.
Untuk mengatasinya
* coba makan dalam jumlah kecil tapi sering
* makan tinggi serat, sayur yg masih segar akan lebih baik daripada yg diolah.
* jangan makan terlalu kenyang
Bau mulut juga bisa dari asam lambung atau juga dari masalah gigi. Coba dikontrol ke doktr gigi adakah gigi yg berlubang. Bila ada sebaiknya segera ditambal agar tidak menimbulkan bau mulut.
Bila gigi tidak bermasalah maka kemungkinan dari asam lambung. Coba dulu dengan mengatur pola makan seperti di atas yaa.
2⃣ Chie
Dok, apakah orang yang bergolongan darah O serta penyuka makanan pedas beresiko terkena Gerd?
π€ Jawab :
Golongan darah tidak menentukan resiko terkena GERD mbak. Saya gol darah O tapi alhamdulillah tidak kena GERD ataupun gastritis.
Penyuka makanan pedas salah satu faktor resiko terkena gastritis dan GERD.
Karena sifat pedasnya bisa mengiritasi lambung dan juga bisa merangsang lambung memproduksi asam lambung berlebih.
3⃣ Nina
Assalamualaikum bu dok, Nina mau tanya. Apa konsumsi parasetamol dan ibuprofen secara bersamaan itu gak berbahaya? Padahal gejalanya hanya demam biasa.
Lalu, penggunaan FG Throces sebanyak 2 lempeng secara rutin tidak berhenti dikarenakan belum sembuh atau baru sebentar kumat lg akan berpengaruh ke lambung jg dok? Dan apa kah efek samping dari penggunaan tersebut?
Lalu bagaimana dengan penggunaan vitamin mineral yang secara terus menerus tanpa berhenti?
Mohon penjelasannya dok. Terimakasih
π€ Jawab :
Paracetamol dan ibuprofen sama sama obat analgetik. Sebaiknya jangan diminum bersamaan waktunya. Analgetik yg berlebihan dapat mengiritasi lambung, apalagi ibuprofen bisa menyebabkan perdarahan lambung. Jadi kalau demam biasa sebaiknya cukup paracetamol saja.
FG trochess 1 lempeng sudah mengandung 500 mg vit c, cukup untuk konsumsi sehari jadi tidak perlu 2 lempeng.
Pemakaian vit c, vitamin lain dan mineral yg berlebihan memperberat kerja ginjal. Bisa menimbulkan batu ginjal nantinya
Penggubaan fg trochess untuk mencegah apa mbak? Radang tenggorokan kah?
Kalau radang tenggorojan sebaiknya fg trochess nya 1 lempeng saja sehari, banyak minum air putih, istirahat cukup, makanan bergizi.
3⃣ Nina
Assalamualaikum bu dok, Nina mau tanya. Apa konsumsi parasetamol dan ibuprofen secara bersamaan itu gak berbahaya? Padahal gejalanya hanya demam biasa.
Lalu, penggunaan FG Throces sebanyak 2 lempeng secara rutin tidak berhenti dikarenakan belum sembuh atau baru sebentar kumat lg akan berpengaruh ke lambung jg dok? Dan apa kah efek samping dari penggunaan tersebut?
Lalu bagaimana dengan penggunaan vitamin mineral yang secara terus menerus tanpa berhenti?
Mohon penjelasannya dok. Terimakasih
π€ Jawab :
Paracetamol dan ibuprofen sama sama obat analgetik. Sebaiknya jangan diminum bersamaan waktunya. Analgetik yg berlebihan dapat mengiritasi lambung, apalagi ibuprofen bisa menyebabkan perdarahan lambung. Jadi kalau demam biasa sebaiknya cukup paracetamol saja.
FG trochess 1 lempeng sudah mengandung 500 mg vit c, cukup untuk konsumsi sehari jadi tidak perlu 2 lempeng.
Pemakaian vit c, vitamin lain dan mineral yg berlebihan memperberat kerja ginjal. Bisa menimbulkan batu ginjal nantinya
Penggubaan fg trochess untuk mencegah apa mbak? Radang tenggorokan kah?
Kalau radang tenggorojan sebaiknya fg trochess nya 1 lempeng saja sehari, banyak minum air putih, istirahat cukup, makanan bergizi.
5⃣ Endah
π♀endah ijin bertanya
Bu dokter..
Bila saya makan nasi pecel,perut rasanya kembung.Mbesesek..Apakah ini bisa dikatakan gastritis?
terimakasih
π€Jawab :
Iya betul.... itu gejala gastritis mbak. Mbak sensitif terhadap pedas atau bumbu kacangnya. Sebaiknya jangan terlalu sering konsumsi nasi pecel π. Kalau sangat mengganggu bisa dibantu dengan minum obat maag sebelum makan 1 jam. Seperti lansoperazole.
6⃣Fitria
Obat buat ngilangin alergi akibat bakteri apa ya dok ?
π€ Jawab :
Sudah ke dokter kulitkah mbak? Kalau disebabkan bakteri biasanya diberi antibiotik juga selain salep kulit. Atau salepnya yg mengandung antibiotik seperti garamisin yg diracik oleh dokter dengan salicyl dan betametason.
7⃣ Yudith
π♀ yudith izin bertanya
Assalamualaikum dokter lilis, sy menderita lambung dr SMA kira2x thn 1989, sampe skrg. Sy pernah terapi herbal dll alhamdulillah mulai berkurang sakitnya. Tapi tahun 2014 sy kena stephen jhonson syndrom dari sana kondisi lambung sy tambah parah..apa krn sydrom itu yg menyebabkan kondisi lambung makin parah? Kl dah perih dan sakit sampe panas di pinggang..saat ini ada beberapa obat yg saya konsumsi propepsa, ocid, braxidine. Kira 2x sampe kapannyaa sy bisa lepas dr obat itu? ? Mhn penjelasnnnyaππ»ππ»
π€ Jawab :
Steven Jhonson adalah kelainan1 auotoimun.
Pada kelainan autoimun juga bisa memperparah kondisi lambung karena daya tahan tubuh secara keseluruhan ikut terganggu. Dan lambung juga ikut terganggu dan mudah teriritasi
Obat obatan yg sekarang diminum baru distop biasanya kalau gejala steven jhonsonnya juga mereda
Bisa dibantu dengan perbaikan pola makan ya mbak, makan lunak seperti nadi yg lebih lembek, hindari gorengan, pedas dan makanan bersantan.
Kalau gejala di peritnya sudah betkurang dan steven jhonsonnya sudah mereda obat obatan juga bisa dikurangi.
8⃣sakinah...
Assalamualaikum dokter sy mo bertanya, apakah penyakit maag bisa sembuh total tanpa harus kambuh lagi?
π€ Jawab
Bila gejalanya masih ringan, kemudian diikuti dengan pola makan baik, hindari kopi, obat teratur insyaallah bisa sembuh mbak.
Dulu saya pernah kena gastritis waktu kuliah, saya konsumsi obat antasida, makan saya dijaga jangan telat, istirahat cukup... alhamdulillah sembuh sampai sekarang.
9⃣ Dian
Minggu lalu sekitar 3 hari sebelum haid saya demam, mual sama sering muntah. apakah ada pengaruh hormon kewanitaan (datang bulan) yg mempengaruhi maag saya ( sy ada maag juga) ?
π€ Jawab
Hormon wanita bisa mempengaruhi kondisi maag. Terutama bila kita sering mengalami juga premenstrual syndrome, sehingga kecemasan menjelang haid bisa meningkatkan asam lambung
Bantu dengan mengatur pola makan yg baik, porsi kecil kecil tapi lebih sering, kurangi makanan asam dan pedas, istirahat cukup, kompres hangat di daerah perut.
π Rani
Assalamualaikum Bu Dokter,
Saya tdk bisa membedakan antara gastritis dgn gerd. Krn kedua gejala nya saya rasakan.
Saya tdk suka makanan pedas, mie, tdk minum kopi alkhohol dan tdk merokok. Tp sering maag dan kdg minum omeprazole 20mg 1x1 tdk berpengaruh banyak. Kalau pemicu nya Stressor, bgmn cara mengobati nya ya Dok. Apakah hrs ke psikiater?
Jawab
Kalau GERD biasanya sering isi lambung kembali jagi ke kerongkongan. Gastritis tidak selalu mbak
Kalau pemicunya stress maka biasanya dokter akan memberikan juga antidepresan seperti xanax dll. Tapi tentu harus dapat resep dari dokter internis atau psikiater.
1⃣1⃣
Assalamu'alaikum dokter .. Saya Diva, izin bertanya, kalau pasien yang sedang hamil, sudah sulit untuk makan tapi masih bisa makan sedikit, baiknya diberikan obat golongan apa ya? Atau nama dagangnya dokter.. Ehhe
Jawab
Pada ibu hamil sampai usia kehamilah 4 bulan memang akan mengalami mual yg berlebih.
Biasanya dokter kandungan akan memberi obat penghilang mual seperti vometa. Itu saja mbak. Nanti setelah usia kehamilan lewat dari 4 bulan akan berkurang mualnya.
1⃣2⃣ππ»♀ Sri
Dok, Blkngan ini sri lagi sering ngalamin Maag kumat, ada yg bilang ini Gerd krna Efeknya ketika sedang kambuh gigi sri jadi ikutan sakit sampai bengkak. smpay konsul ke Dr.Gigi dan ternyata memang pengaruhnya besar.
Lalu solusinya gimna ya dok? apa saja yg perlu di hindari supaya sakit tsb sedikit demi sedikit hilang?
jazaakillahu khayran
Jawab
Penanganan GERD ada di penjelasan
1. Coba atur dulu pola makan
Porsinya kecil tapi lebih sering, kurangi makan pedas, makanan terlalu berlemak
2. Istirahat cukup
3. Jangan konsumsi kopi, kurangi coklat
4. Manaje stress dengan baik
Bila hal di atas sudah dilakukan masih ada gejala maka bantu dengan obat obatan
Biasanya doktet kasih obat lebih dari satu atau kombinasi, misalnya lansoperazole dan ranitidine
Bika dengan obat gejala tidak hilang juga maka sebaiknya dilakukan pemeriksaan lebih lengkap dengan endoskopi untuk melihat penyebabnya.
1⃣3⃣ Eriska
ππ»♀Assalamu'alaikum bu dokter
Ana Eriska mau bertanya
1. Dok. Maag saya kambuh jika saya masuk angin berlebihan, perut terasa kembung dan begah dan demam,Keep
Betul kah itu maag?
2. Jika makan juga naik ke kerongkongan terasanya, jadi nggak bisa nun duk.
π€ Jawab :
Betul mbak, itu gejala maag
Coba dikurangi gejalanya dengan langkah seperti pertanyaan no 12.
1⃣4⃣ Mufli
Mufli ☝π»izin bertanya
Ibu dokter , jika habis makan kita selalu merasa mules dan ingin BAB itu gejala apa ya ?? Bahkan sehari nyampe 3kali bahkan lebih setiap hari seperti itu , apakah ada infeksi di lambung ?? Mhon penjelasannya
π€ Jawab
Kalau ini kemungkinan gangguan nya pada enzim pencernaannya mbak. Jadi kurang sempurna mencerna makanan dalam usus kita
Coba konsumsi lacto b sachet sehari 2x, pagi 1 sachet sore 1 sachet
Atau bisa juga dibantu enzyplex.
1⃣5⃣ Refia
Refia nanya ππ
Kalo pernah dinyatakan sama dokter kena gastritis boleh ngga dok makan makanan pedes??
soalnya sy kadang makan pedes gapapa ngga sakit perutnya kalo pedesnya kebangetan besoknya jd kayak mencret biasa trs sembuh lagi dok π€
oiya dok trs kalo pny gastrititis bisa gemuk ngga ya dok?? soalnya saya underweight ☹☹
syukron dok
π€ Jawab :
Kalau sekarang gejala gastritisnya sudah hilang boleh makan pedas lagi.
Tapi pedas termasuk makanan yg bisa merangsang produksi asam lambung. Sehingga kalau terus menerus makanan yg merangsang lambung maka maag nya bisa kambuh lagi
Pasien gastritis bisa gemuk juga kok π. Tergantung dietnya, diet tinggi karbo, gula, berminysk bisa menyebabkan penumpukan lemak.
1⃣6⃣ Fitri
Maaf dok kalau misal ada yang sakit magg diberi asam mafenamat apakah tidak apa apa ya dokter?
Lebih baik paracetamol atau asam mafenamat?
π€ Jawab :
Lebih baik paracetamol mbak yg efek iritasi lambungnya lebih ringan.
Asam mefenamat lebih tinggi sifat iritasinya.
1⃣7⃣ Wuri_
Apakah naiknya asam lambung bisa menyebabkan vertigo dan jantung jg?
π€ Jawab
Ngga mbak. Vertigo bukan karena naiknya asam jambung. Tapi saat asam lambung naik bisa disertai sakit kepala tapi bukan vertigo.
Jantung juga tidak disebabkan oleh asam lambung. Tetapi gejala serangan jantung miriiipp dengan gejala asam lambung. Karena persyarafan jantung dan lambung bahian atas sama. Sehingga sifat nyetinya mirip sekali
Sehingga bila ada pasien mengeluh sakit ulu hati, dan usia di atas 40 tahun biasanya dilakukan juga cek rekam jantung untuk memastikan tidak ada kelainan jantung.
1⃣8⃣Dok, kalo punggung sering sakit , itu termasuk efek sakit maag atau apa ? Kalo misalkan iya , cara mengobatinya bagaimana ?
Jawab :
Rasa nyeri di daerah lambung bisa juga terasa sampai ke punggung
Mengobati maag nya dengan obat obat meringankan gastritisnya mbak, misalnya minum antasida, polysilane, lansopetazole dll diminum sebelum makan
Untuk mengurangi nyeri punggung bisa dengan paracetsmol yg diminum sesudah makan.
1⃣9⃣ irma
Assalamualaikum saya irma, izin bertanya.
Kalau ada sakit lambung apakah boleh minum susu atau susu fermentasi?
Syukron...
π€Jawab
Susu mengandung lemak... apalagi yg difermentasi rasanya asam. Jadi sebaiknya dikurangi untuk membantu lambung agar bekerja tidak terlalu berat.
2⃣0⃣ Refia
dok biar bisa gemuk gmn ya ☹☹
dah minum air banyak dirumah ini jg makan teratur minum susu appeton juga udh tp beratnya naek dikit banget tp kalo turun cepet banget ππ
π€ Jawab
Gemuk dan kurus ditentukan oleh jumlah kalori yg kita konsumsi. Kalau sangat kurus biasanya kebutuhan kalorinya antara 1900 sampai 2000 kalori sehari. Jadi jumlah makanannya ditambah.
Tapi kalau sudah makan banyak tetep kurus berarti ada gangguan di metabolismenya. Coba cek apakah ada hipertiroid atau tidak.
Atau bisa juga karena komposisi hormon kita membuat metabolusme kita tinggi.... ini harus di cek darahnya untuk pemeriksaan kafar hormon.
πΉ *Closing Statement :*
===============
Sakit maag sebetulnya bisa kita cegah dengan mengikuti cara hidup Rasulullah :
1. Makan bila lapar berhenti makan sebelum kenyang
Jadi jangan biasakan menahan lapar atau makan kekenyangan
2. Semua zat makanan itu baik, karbohidrat, lemak, protein dan vitamin- mineral
Makanlah semua zat gizi ini tapi jangan berlebihan
3. Pola hidup sehat membantu tubuh kita menyeimbangkan metabolisme
Tidur cukup, makan tepat waktu, olah raga, tidak merokok, kendalikan stress, jaga berat badan ideal, semua ini bisa mencegah banyak penyakit termasuk maag
4. Berpuasa itu ternyata membuat tubuh kita lebih sehat. Membakar kelebihan energi dalam tubuh sehingga mengurangi penumpukan lemak dan membuat tubuh awet muda
Ilmu terbaru dibuktikan bahwa puasa adalah obat antiaging yg bagus.
πΉ
〰〰〰〰〰〰π¦
π€ : Sholcan *Didah*
✍πΌ : Sholcan *Arni*
πΉ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
WAG : Telaga Surga
FB : Telaga Surga
IG : Telaga_Surga
Youtube : Telaga Surga
Blog : http://telagasurga17.blogspot.co.id/
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ππ
*GROUP TELAGA SURGA*
π : Jum'at, 20 Juli 2018
⏰ : 19.30 wib sd selesai
π *"ANTARA MAAG, GASTRITIS DAN GERD"*
π° *dr. LILIS KURNIA*
π¦
Ψ¨ِΨ³ْΩ ِ Ψ§ΩΩّٰΩِ Ψ§ΩΨ±َّΨْΩ ٰΩِ Ψ§ΩΨ±َّΨِΩْΩ ِ
*ANTARA MAAG, GASTRITIS DAN GERD*
ππππππππππ
*DEFINISI* :
Sindrom dispepsia atau dikenal dengan sakit maag merupakan suatu kumpulan gejala saluran cerna yang terdiri dari perut kembung, terasa penuh sehingga mudah kenyang, perut perih di bagian atas (ulu hati), sering bersendawa, mual, muntah, dll.
Dispepsia biasanya disebabkan oleh penyakit radang lambung / gastritis (kelebihan asam lambung yang mengiritasi permukaan dinding lambung) atau ulkus lambung (timbulnya luka pada dinding lambung akibat asam lambung berlebih).
Jika asam lambung naik ke kerongkongan (refluks) maka disebut GERD (Gastro-esophageal reflux disease).
Ukhtifillah, jadi malam ini kita akan bahas *Gastritis dan GERD*
Karena sakit maag itu gejala umum saja. Penyebabnya bisa gastritis atau GERD ini
*GASTRITIS*
==============
π΅ *Pengertian Gastritis*
Gastritis adalah kondisi ketika lapisan lambung mengalami iritasi atau pengikisan, serta peradangan.
Berdasarkan jangka waktu perkembangan gejala, gastritis dibagi menjadi dua, yaitu :
☄ Gastritis akut = berkembang secara cepat dan tiba-tiba
☄ Gastritis kronis = berkembang secara perlahan-lahan.
Lambung memiliki sel-sel penghasil asam dan enzim yang berguna untuk mencerna makanan. Untuk melindungi lapisan lambung dari kondisi radang atau pengikisan asam, sel-sel tersebut juga sekaligus menghasilkan lapisan “lendir” yang disebut mucin.
π΅ *Gejala Gastritis*
Ketika gastritis terjadi, ada penderita yang merasakan gejalanya dan ada juga yang tidak.
Beberapa gejala gastritis mulai dari yg ringan sampai berat di antaranya:
π± Nyeri yang menggerogoti dan panas di dalam lambung
π± Hilang nafsu makan
π± Cepat merasa kenyang saat makan
π± Perut kembung
π± Cegukan
π± Mual
π± Muntah
π± Sakit perut
π± BAB dengan tinja berwarna hitam pekat
π± Muntah darah
π΅ *Penyebab Gastritis*
Berikut ini sejumlah hal yang bisa menyebabkan gastritis, di antaranya:
π Infeksi bakteri Helicobacter pylori
π Efek samping konsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (misalnya ibuprofen dan aspirin) secara berkala
π Stres
π Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
π Penyalahgunaan obat-obatan
π Reaksi autoimun
π Pertambahan usia
π Infeksi bakteri dan virus
π Penyakit HIV/AIDS
π Refluks empedu
π Anemia pernisiosa
π Muntah kronis
*GERD (Gastro-esophageal reflux disease)
=======================
GERD pada umumnya disebabkan oleh tidak berfungsinya lower esophageal sphinchter (LES).
LES adalah lingkaran otot pada bagian bawah dari esofagus. LES berfungsi sebagai pintu otomatis yang akan terbuka ketika makanan atau minuman turun ke lambung. Setelah makanan masuk, LES akan menutup untuk mencegah asam dan makanan yang ada di lambung agar tidak naik kembali ke esofagus.
Jika LES menjadi longgar dan tidak menutup dengan baik, asam lambung bisa keluar dari perut dan menyebabkan penyakit asam lambung.
*Penyebab GERD*
Belum diketahui pasti kenapa LES melemah, ada beberapa faktor risiko yang diduga terkait dengan kondisi ini.
1. Kelebihan berat badan atau obesitas.
Orang yang berbadan gemuk memiliki tekanan yang lebih tinggi di dalam lambungnya dibandingkan dengan orang yang berat badannya ideal. Tekanan yang tinggi ini diduga melemahkan otot LES.
2. Terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak.
Makanan berlemak memerlukan waktu pencernaan lebih lama di dalam perut sehingga asam lambung yang diproduksi akan lebih banyak dan risiko untuk naik kembali ke esofagus juga lebih tinggi.
3. Terlalu banyak mengonsumsi kopi, cokelat, atau alkohol, serta suka merokok.
Unsur-unsur ini membuat otot LES menjadi rileks sehingga asam lambung dapat naik ke kerongkongan.
4. Kehamilan.
Orang yang sedang hamil akan mengalami perubahan hormon, inilah yang bisa melemahkan LES. Selain itu akan terjadi peningkatan tekanan pada perut.
5. Menderita hiatus hernia.
Ini adalah kondisi ketika sebagian dari lambung terdorong hingga melewati diafragma. LES melemah pada penderita hernia hiatus.
6. Faktor stres juga berperan dalam membuat LES menjadi lemah.
7. Selain itu, penderita diabetes juga lebih berisiko menderita penyakit asam lambung.
Kadar gula yang tinggi merusak saraf yang mengendalikan otot perut. Akibatnya, makanan tinggal di dalam perut lebih lama sebelum berlanjut ke usus halus. Kondisi ini memberi asam lambung kesempatan untuk naik ke kerongkongan.
8. Selain faktor-faktor di atas, obat-obatan juga bisa memberi dampak kepada melemahnya otot LES. Terhadap penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, pemberian obat penghambat kalsium (calcium-channel blockers) bisa menjadi salah satu langkah pengobatan. Obat ini bisa melemahkan sistem kerja LES. Selain itu, nitrat yang dipakai untuk mengobati angina juga dapat melemahkan LES.
*Gejala GERD*
yang dirasakan adalah
π± Sensasi terbakar di bagian dada atau nyeri ulu hati.
Kondisi ini dirasakan pada tulang dada akibat asam lambung yang naik ke esofagus. Rasa nyeri akan terasa lebih kuat setelah makan dan saat membungkuk.
π± Mulut serta kerongkongan juga akan terasa tidak enak.
Hal ini disebabkan karena asam di dalam perut akan kembali ke kerongkongan dan juga mulut sehingga muncul rasa asam dan pahit.
π± Kita juga akan mengalami rasa sakit dan kesulitan menelan makanan.
π± Merasa seakan-akan ada sesuatu yang mengganjal di kerongkongan saat menelan.
π± Laringitis (peradangan pada laring atau pita suara yang menyebabkan tenggorokan sakit dan suara menjadi parau).
π± Batuk kering tanpa henti, terutama di malam hari.
π± Gigi menjadi rusak.
π± Kembung dan bersendawa.
π± Bau napas tidak sedap.
π± Peningkatan jumlah air liur secara tiba-tiba.
Penyakit GERD ringan yang terjadi satu atau dua kali dalam sebulan biasanya tidak memerlukan intervensi dokter.
Ini bisa diatasi dengan mengubah menu makanan dan mengonsumsi obat yang dijual bebas di pasaran ketika gejalanya muncul. Namun untuk gejala yang lebih parah dan sering terjadi, dianjurkan untuk menemui dokter dan menanyakan tentang obat atau penanganan yang lebih tepat.
*Pencegahan dan Pengobatan*
=====================
Pencegahan dan pengobatan Gastritis dan GERD pada prinsipnya hampir sama.
Ada 3 yg bisa kita lakukan
A. Tanpa obat obatan
π mengganti menu makanan, yaitu beralih ke makanan-makanan yang rendah lemak, tidak terlalu asin, maupun terlalu pedas, kurangi makanan berminyak.
π cobalah untuk membagi porsi makan Anda ke jadwal makan baru.
Sebagai contoh, jika sebelumnya Anda suka makan dengan porsi besar tiap jadwal makan, ubah porsinya menjadi sedikit-sedikit sehingga jadwal makan Anda menjadi lebih sering dari biasanya.
π Berhenti konsumsi alkohol
π Kendalikan stres
π Jika gejala gastritis sering kambuh setelah menggunakan obat pereda sakit jenis anti-inflamasi nonsteroid (OAINS) konsultasikan hal tersebut kepada dokter, dokter biasanya akan mengganti OAINS dengan obat pereda nyeri golongan lain seperti paracetamol.
π Turunkan berat badan
B. Obat obatan
π± Obat penghambat histamin 2 (H2 blocker).
Obat ini mampu meredakan gejala gastritis dengan cara menurunkan produksi asam di dalam lambung.
Salah satu contoh obat ini adalah ranitidine.
π― Obat penghambat pompa proton (PPI).
Obat ini memiliki kinerja yang sama seperti penghambat histamin 2, namun lebih efektif.
Salah satu contoh obat penghambat pompa proton adalah omeprazole.
π Obat antasida.
Obat ini mampu meredakan gejala gastritis (terutama rasa nyeri) secara cepat dengan cara menetralisir asam lambung.
π₯ Obat antibiotik.
Obat ini diresepkan pada penderita gastritis yang kondisinya diketahui disebabkan oleh infeksi bakteri.
Contoh obat antibiotik adalah amoxicillin, clarithromycin, dan metronidazole.
C. Operasi
Operasi menjadi langkah penanganan terakhir untuk GERD jika penanganan sendiri dan obat-obatan tidak memberikan hasil yang signifikan.
Kondisi lain ketika operasi menjadi pilihan untuk dilakukan adalah:
* Terjadinya peradangan yang parah pada esofagus.
* Terjadinya penyempitan esofagus sehingga makanan susah turun ke perut.
* Terjadinya perubahan pada sel esofagus yang disebabkan oleh iritasi asam lambung, sering disebut sebagai esofagus Barrett
*Komplikasi*
===============
π΅ Gastritis
Beberapa di antaranya adalah:
π Tukak/ulcus lambung
π Pendarahan di dalam lambung
π Kanker lambung
π΅ GERD
Komplikasi yang paling sering terjadi akibat GERD adalah esofagitis.
Esofagitis adalah peradangan atau inflamasi pada dinding esofagus atau kerongkongan. Pada kasus esofagitis yang parah, penderita akan kesulitan menelan karena munculnya tukak. Tukak terbentuk ketika lapisan dinding esofagus ter-erosi sehingga menjadi luka. Pada kasus yang lebih parah lagi, bisa terjadi kanker esofagus.
πΉ *Tanya Jawab :*
1⃣ Aliza
mau tanya dok..obatnya apa ya dok kadang perut terasa penu..dan sdh sikat gigi masi bau mulut pai make listerin gt .ga lama jam kmdian bau lagi
π€Jawab :
Perut terasa penuh kemungkinan memang ada gejala naiknya asam lambung, atau karena masalah makanannya. Makanan yg tinggi lemaj dan rendah serat membuat makanan lama dicerna sehingga terasa penuh.
Untuk mengatasinya
* coba makan dalam jumlah kecil tapi sering
* makan tinggi serat, sayur yg masih segar akan lebih baik daripada yg diolah.
* jangan makan terlalu kenyang
Bau mulut juga bisa dari asam lambung atau juga dari masalah gigi. Coba dikontrol ke doktr gigi adakah gigi yg berlubang. Bila ada sebaiknya segera ditambal agar tidak menimbulkan bau mulut.
Bila gigi tidak bermasalah maka kemungkinan dari asam lambung. Coba dulu dengan mengatur pola makan seperti di atas yaa.
2⃣ Chie
Dok, apakah orang yang bergolongan darah O serta penyuka makanan pedas beresiko terkena Gerd?
π€ Jawab :
Golongan darah tidak menentukan resiko terkena GERD mbak. Saya gol darah O tapi alhamdulillah tidak kena GERD ataupun gastritis.
Penyuka makanan pedas salah satu faktor resiko terkena gastritis dan GERD.
Karena sifat pedasnya bisa mengiritasi lambung dan juga bisa merangsang lambung memproduksi asam lambung berlebih.
3⃣ Nina
Assalamualaikum bu dok, Nina mau tanya. Apa konsumsi parasetamol dan ibuprofen secara bersamaan itu gak berbahaya? Padahal gejalanya hanya demam biasa.
Lalu, penggunaan FG Throces sebanyak 2 lempeng secara rutin tidak berhenti dikarenakan belum sembuh atau baru sebentar kumat lg akan berpengaruh ke lambung jg dok? Dan apa kah efek samping dari penggunaan tersebut?
Lalu bagaimana dengan penggunaan vitamin mineral yang secara terus menerus tanpa berhenti?
Mohon penjelasannya dok. Terimakasih
π€ Jawab :
Paracetamol dan ibuprofen sama sama obat analgetik. Sebaiknya jangan diminum bersamaan waktunya. Analgetik yg berlebihan dapat mengiritasi lambung, apalagi ibuprofen bisa menyebabkan perdarahan lambung. Jadi kalau demam biasa sebaiknya cukup paracetamol saja.
FG trochess 1 lempeng sudah mengandung 500 mg vit c, cukup untuk konsumsi sehari jadi tidak perlu 2 lempeng.
Pemakaian vit c, vitamin lain dan mineral yg berlebihan memperberat kerja ginjal. Bisa menimbulkan batu ginjal nantinya
Penggubaan fg trochess untuk mencegah apa mbak? Radang tenggorokan kah?
Kalau radang tenggorojan sebaiknya fg trochess nya 1 lempeng saja sehari, banyak minum air putih, istirahat cukup, makanan bergizi.
3⃣ Nina
Assalamualaikum bu dok, Nina mau tanya. Apa konsumsi parasetamol dan ibuprofen secara bersamaan itu gak berbahaya? Padahal gejalanya hanya demam biasa.
Lalu, penggunaan FG Throces sebanyak 2 lempeng secara rutin tidak berhenti dikarenakan belum sembuh atau baru sebentar kumat lg akan berpengaruh ke lambung jg dok? Dan apa kah efek samping dari penggunaan tersebut?
Lalu bagaimana dengan penggunaan vitamin mineral yang secara terus menerus tanpa berhenti?
Mohon penjelasannya dok. Terimakasih
π€ Jawab :
Paracetamol dan ibuprofen sama sama obat analgetik. Sebaiknya jangan diminum bersamaan waktunya. Analgetik yg berlebihan dapat mengiritasi lambung, apalagi ibuprofen bisa menyebabkan perdarahan lambung. Jadi kalau demam biasa sebaiknya cukup paracetamol saja.
FG trochess 1 lempeng sudah mengandung 500 mg vit c, cukup untuk konsumsi sehari jadi tidak perlu 2 lempeng.
Pemakaian vit c, vitamin lain dan mineral yg berlebihan memperberat kerja ginjal. Bisa menimbulkan batu ginjal nantinya
Penggubaan fg trochess untuk mencegah apa mbak? Radang tenggorokan kah?
Kalau radang tenggorojan sebaiknya fg trochess nya 1 lempeng saja sehari, banyak minum air putih, istirahat cukup, makanan bergizi.
5⃣ Endah
π♀endah ijin bertanya
Bu dokter..
Bila saya makan nasi pecel,perut rasanya kembung.Mbesesek..Apakah ini bisa dikatakan gastritis?
terimakasih
π€Jawab :
Iya betul.... itu gejala gastritis mbak. Mbak sensitif terhadap pedas atau bumbu kacangnya. Sebaiknya jangan terlalu sering konsumsi nasi pecel π. Kalau sangat mengganggu bisa dibantu dengan minum obat maag sebelum makan 1 jam. Seperti lansoperazole.
6⃣Fitria
Obat buat ngilangin alergi akibat bakteri apa ya dok ?
π€ Jawab :
Sudah ke dokter kulitkah mbak? Kalau disebabkan bakteri biasanya diberi antibiotik juga selain salep kulit. Atau salepnya yg mengandung antibiotik seperti garamisin yg diracik oleh dokter dengan salicyl dan betametason.
7⃣ Yudith
π♀ yudith izin bertanya
Assalamualaikum dokter lilis, sy menderita lambung dr SMA kira2x thn 1989, sampe skrg. Sy pernah terapi herbal dll alhamdulillah mulai berkurang sakitnya. Tapi tahun 2014 sy kena stephen jhonson syndrom dari sana kondisi lambung sy tambah parah..apa krn sydrom itu yg menyebabkan kondisi lambung makin parah? Kl dah perih dan sakit sampe panas di pinggang..saat ini ada beberapa obat yg saya konsumsi propepsa, ocid, braxidine. Kira 2x sampe kapannyaa sy bisa lepas dr obat itu? ? Mhn penjelasnnnyaππ»ππ»
π€ Jawab :
Steven Jhonson adalah kelainan1 auotoimun.
Pada kelainan autoimun juga bisa memperparah kondisi lambung karena daya tahan tubuh secara keseluruhan ikut terganggu. Dan lambung juga ikut terganggu dan mudah teriritasi
Obat obatan yg sekarang diminum baru distop biasanya kalau gejala steven jhonsonnya juga mereda
Bisa dibantu dengan perbaikan pola makan ya mbak, makan lunak seperti nadi yg lebih lembek, hindari gorengan, pedas dan makanan bersantan.
Kalau gejala di peritnya sudah betkurang dan steven jhonsonnya sudah mereda obat obatan juga bisa dikurangi.
8⃣sakinah...
Assalamualaikum dokter sy mo bertanya, apakah penyakit maag bisa sembuh total tanpa harus kambuh lagi?
π€ Jawab
Bila gejalanya masih ringan, kemudian diikuti dengan pola makan baik, hindari kopi, obat teratur insyaallah bisa sembuh mbak.
Dulu saya pernah kena gastritis waktu kuliah, saya konsumsi obat antasida, makan saya dijaga jangan telat, istirahat cukup... alhamdulillah sembuh sampai sekarang.
9⃣ Dian
Minggu lalu sekitar 3 hari sebelum haid saya demam, mual sama sering muntah. apakah ada pengaruh hormon kewanitaan (datang bulan) yg mempengaruhi maag saya ( sy ada maag juga) ?
π€ Jawab
Hormon wanita bisa mempengaruhi kondisi maag. Terutama bila kita sering mengalami juga premenstrual syndrome, sehingga kecemasan menjelang haid bisa meningkatkan asam lambung
Bantu dengan mengatur pola makan yg baik, porsi kecil kecil tapi lebih sering, kurangi makanan asam dan pedas, istirahat cukup, kompres hangat di daerah perut.
π Rani
Assalamualaikum Bu Dokter,
Saya tdk bisa membedakan antara gastritis dgn gerd. Krn kedua gejala nya saya rasakan.
Saya tdk suka makanan pedas, mie, tdk minum kopi alkhohol dan tdk merokok. Tp sering maag dan kdg minum omeprazole 20mg 1x1 tdk berpengaruh banyak. Kalau pemicu nya Stressor, bgmn cara mengobati nya ya Dok. Apakah hrs ke psikiater?
Jawab
Kalau GERD biasanya sering isi lambung kembali jagi ke kerongkongan. Gastritis tidak selalu mbak
Kalau pemicunya stress maka biasanya dokter akan memberikan juga antidepresan seperti xanax dll. Tapi tentu harus dapat resep dari dokter internis atau psikiater.
1⃣1⃣
Assalamu'alaikum dokter .. Saya Diva, izin bertanya, kalau pasien yang sedang hamil, sudah sulit untuk makan tapi masih bisa makan sedikit, baiknya diberikan obat golongan apa ya? Atau nama dagangnya dokter.. Ehhe
Jawab
Pada ibu hamil sampai usia kehamilah 4 bulan memang akan mengalami mual yg berlebih.
Biasanya dokter kandungan akan memberi obat penghilang mual seperti vometa. Itu saja mbak. Nanti setelah usia kehamilan lewat dari 4 bulan akan berkurang mualnya.
1⃣2⃣ππ»♀ Sri
Dok, Blkngan ini sri lagi sering ngalamin Maag kumat, ada yg bilang ini Gerd krna Efeknya ketika sedang kambuh gigi sri jadi ikutan sakit sampai bengkak. smpay konsul ke Dr.Gigi dan ternyata memang pengaruhnya besar.
Lalu solusinya gimna ya dok? apa saja yg perlu di hindari supaya sakit tsb sedikit demi sedikit hilang?
jazaakillahu khayran
Jawab
Penanganan GERD ada di penjelasan
1. Coba atur dulu pola makan
Porsinya kecil tapi lebih sering, kurangi makan pedas, makanan terlalu berlemak
2. Istirahat cukup
3. Jangan konsumsi kopi, kurangi coklat
4. Manaje stress dengan baik
Bila hal di atas sudah dilakukan masih ada gejala maka bantu dengan obat obatan
Biasanya doktet kasih obat lebih dari satu atau kombinasi, misalnya lansoperazole dan ranitidine
Bika dengan obat gejala tidak hilang juga maka sebaiknya dilakukan pemeriksaan lebih lengkap dengan endoskopi untuk melihat penyebabnya.
1⃣3⃣ Eriska
ππ»♀Assalamu'alaikum bu dokter
Ana Eriska mau bertanya
1. Dok. Maag saya kambuh jika saya masuk angin berlebihan, perut terasa kembung dan begah dan demam,Keep
Betul kah itu maag?
2. Jika makan juga naik ke kerongkongan terasanya, jadi nggak bisa nun duk.
π€ Jawab :
Betul mbak, itu gejala maag
Coba dikurangi gejalanya dengan langkah seperti pertanyaan no 12.
1⃣4⃣ Mufli
Mufli ☝π»izin bertanya
Ibu dokter , jika habis makan kita selalu merasa mules dan ingin BAB itu gejala apa ya ?? Bahkan sehari nyampe 3kali bahkan lebih setiap hari seperti itu , apakah ada infeksi di lambung ?? Mhon penjelasannya
π€ Jawab
Kalau ini kemungkinan gangguan nya pada enzim pencernaannya mbak. Jadi kurang sempurna mencerna makanan dalam usus kita
Coba konsumsi lacto b sachet sehari 2x, pagi 1 sachet sore 1 sachet
Atau bisa juga dibantu enzyplex.
1⃣5⃣ Refia
Refia nanya ππ
Kalo pernah dinyatakan sama dokter kena gastritis boleh ngga dok makan makanan pedes??
soalnya sy kadang makan pedes gapapa ngga sakit perutnya kalo pedesnya kebangetan besoknya jd kayak mencret biasa trs sembuh lagi dok π€
oiya dok trs kalo pny gastrititis bisa gemuk ngga ya dok?? soalnya saya underweight ☹☹
syukron dok
π€ Jawab :
Kalau sekarang gejala gastritisnya sudah hilang boleh makan pedas lagi.
Tapi pedas termasuk makanan yg bisa merangsang produksi asam lambung. Sehingga kalau terus menerus makanan yg merangsang lambung maka maag nya bisa kambuh lagi
Pasien gastritis bisa gemuk juga kok π. Tergantung dietnya, diet tinggi karbo, gula, berminysk bisa menyebabkan penumpukan lemak.
1⃣6⃣ Fitri
Maaf dok kalau misal ada yang sakit magg diberi asam mafenamat apakah tidak apa apa ya dokter?
Lebih baik paracetamol atau asam mafenamat?
π€ Jawab :
Lebih baik paracetamol mbak yg efek iritasi lambungnya lebih ringan.
Asam mefenamat lebih tinggi sifat iritasinya.
1⃣7⃣ Wuri_
Apakah naiknya asam lambung bisa menyebabkan vertigo dan jantung jg?
π€ Jawab
Ngga mbak. Vertigo bukan karena naiknya asam jambung. Tapi saat asam lambung naik bisa disertai sakit kepala tapi bukan vertigo.
Jantung juga tidak disebabkan oleh asam lambung. Tetapi gejala serangan jantung miriiipp dengan gejala asam lambung. Karena persyarafan jantung dan lambung bahian atas sama. Sehingga sifat nyetinya mirip sekali
Sehingga bila ada pasien mengeluh sakit ulu hati, dan usia di atas 40 tahun biasanya dilakukan juga cek rekam jantung untuk memastikan tidak ada kelainan jantung.
1⃣8⃣Dok, kalo punggung sering sakit , itu termasuk efek sakit maag atau apa ? Kalo misalkan iya , cara mengobatinya bagaimana ?
Jawab :
Rasa nyeri di daerah lambung bisa juga terasa sampai ke punggung
Mengobati maag nya dengan obat obat meringankan gastritisnya mbak, misalnya minum antasida, polysilane, lansopetazole dll diminum sebelum makan
Untuk mengurangi nyeri punggung bisa dengan paracetsmol yg diminum sesudah makan.
1⃣9⃣ irma
Assalamualaikum saya irma, izin bertanya.
Kalau ada sakit lambung apakah boleh minum susu atau susu fermentasi?
Syukron...
π€Jawab
Susu mengandung lemak... apalagi yg difermentasi rasanya asam. Jadi sebaiknya dikurangi untuk membantu lambung agar bekerja tidak terlalu berat.
2⃣0⃣ Refia
dok biar bisa gemuk gmn ya ☹☹
dah minum air banyak dirumah ini jg makan teratur minum susu appeton juga udh tp beratnya naek dikit banget tp kalo turun cepet banget ππ
π€ Jawab
Gemuk dan kurus ditentukan oleh jumlah kalori yg kita konsumsi. Kalau sangat kurus biasanya kebutuhan kalorinya antara 1900 sampai 2000 kalori sehari. Jadi jumlah makanannya ditambah.
Tapi kalau sudah makan banyak tetep kurus berarti ada gangguan di metabolismenya. Coba cek apakah ada hipertiroid atau tidak.
Atau bisa juga karena komposisi hormon kita membuat metabolusme kita tinggi.... ini harus di cek darahnya untuk pemeriksaan kafar hormon.
πΉ *Closing Statement :*
===============
Sakit maag sebetulnya bisa kita cegah dengan mengikuti cara hidup Rasulullah :
1. Makan bila lapar berhenti makan sebelum kenyang
Jadi jangan biasakan menahan lapar atau makan kekenyangan
2. Semua zat makanan itu baik, karbohidrat, lemak, protein dan vitamin- mineral
Makanlah semua zat gizi ini tapi jangan berlebihan
3. Pola hidup sehat membantu tubuh kita menyeimbangkan metabolisme
Tidur cukup, makan tepat waktu, olah raga, tidak merokok, kendalikan stress, jaga berat badan ideal, semua ini bisa mencegah banyak penyakit termasuk maag
4. Berpuasa itu ternyata membuat tubuh kita lebih sehat. Membakar kelebihan energi dalam tubuh sehingga mengurangi penumpukan lemak dan membuat tubuh awet muda
Ilmu terbaru dibuktikan bahwa puasa adalah obat antiaging yg bagus.
πΉ
〰〰〰〰〰〰π¦
π€ : Sholcan *Didah*
✍πΌ : Sholcan *Arni*
πΉ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
WAG : Telaga Surga
FB : Telaga Surga
IG : Telaga_Surga
Youtube : Telaga Surga
Blog : http://telagasurga17.blogspot.co.id/
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ππ
Komentar
Posting Komentar